Confira as datas dos próximos eventos
A Casa da Lua - SPA AYURVEDA tem o prazer de comunicar a reabertura para
"Retiros de Fins de Semana"
com alimentação saudável, yoga e meditação.
Casa da Lua - SPA AYURVEDA, seu espaço de equilíbrio e bem estar
(programação sujeita a alterações)
Namaskar!
Programação – Outubro de 2021
Feriado de N. S. Aparecida – de 09 a 12/10
Você merece um feriado inteirinho para você, com terapias relaxantes que vão lhe proporcionar saúde, equilíbrio e bem-estar.
PROGRAMAÇÃO PREVISTA:
Dia 09/10 - sábado:
- 11:00h – 13:00h – check–in
- 13:30h – 14:30h – almoço
- 15:00h – 17:00h – massagem / ofurô (opcional – não incluída no valor da hospedagem)
- 17:30h – bate papo sobre Ayurveda e Alimentação Consciente
- 19:30h – jantar
Dia 10/10 – domingo:
- 08:00h – 09:00h – prática de Yoga
- 09:00h – 10:00h – café da manhã
- 10:00h – 12:30h – caminhada / passeio
- 13:00h – 14:00h – almoço
- 14:00h – 17:30h – tempo livre / massagem / ofurô (opcional – não incluída no valor da hospedagem) / caminhada
- 18:00h – Alinhando os Chakras com Tigelas Tibetanas
- 19:30h – Jantar
Dia 11/10 – segunda-feira:
- 08:00h – 09:00h – prática de Yoga
- 09:00h – 10:00h – café da manhã
- 10:00h – 12:30h – caminhada / passeio
- 13:00h – 14:00h – almoço
- 14:00h – 17:30h – tempo livre / massagem / ofurô (opcional – não incluída no valor da hospedagem) / caminhada
- 18:00h – bate papo sobre Rotinas Diárias no Ayurveda
- 19:30h – Jantar
Dia 12/10 – terça-feira:
- 08:00h – 08:30h – Meditação Guiada
- 08:30h – 09:30h – café da manhã
- 11:00h – check-out
Chalé para 1 pessoa: 4 parcelas de R$ 360,00
Chalé para 2 pessoas: 4 parcelas de R$ 480,00
Chalé para 3 pessoas: 4 parcelas de R$ 720,00
NÃO ACEITAMOS CARTÕES
PROGRAMAÇÃO SUJEITA A ALTERAÇÕES
Mais informações: [email protected]
Whatsapp – (21) 99962-3438
Cuidando de Mim - trabalhando os 5 sentidos – de 15 a 17/10
Sua saúde pode ser criada e programada a partir de suas escolhas. Na visão do Ayurveda você pode adquirir saúde trabalhando os 5 sentidos – visão, olfato, tato, audição e paladar.
PROGRAMAÇÃO PREVISTA:
Dia 15/10 - sexta-feira:
- 11:00h – 13:00h – check–in
- 13:30h – 14:30h – almoço
- 15:00h – 17:00h – descanso / massagem (opcional – não incluída no valor da hospedagem)
- 17:00h – 18:30h – Bate papo sobre Ayurveda e os 5 sentidos
- 19:30h – jantar
Dia 16/10 – sábado:
- 07:30h – 08:30h – prática de Yoga – VISÃO
- 08:30h – 09:30h – café da manhã
- 10:00h – 12:30h – caminhada / passeio nas trilhas
- 13:00h – 14:00h – almoço - PALADAR
- 16:00h – 17:30h – Trabalhando o TATO e o OLFATO
- 18:00h – Meditação Mântrica – AUDIÇÃO
- 19:30h – Jantar
Dia 17/10 – domingo:
- 08:00h – 08:30h – Prática de Pranayamas
- 08:30h – 09:30h – café da manhã
- 11:00h – check-out
Chalé para 1 pessoa: 4 parcelas de R$ 240,00
Chalé para 2 pessoas: 4 parcelas de R$ 320,00
Chalé para 3 pessoas: 4 parcelas de R$ 480,00
NÃO ACEITAMOS CARTÕES
PROGRAMAÇÃO SUJEITA A ALTERAÇÕES
Mais informações: [email protected]
Whatsapp – (21) 99962-3438
Mini Detox de Verão – de 30 a 02/11
Está chegando o Verão e precisamos nos preparar para os dias de calor, equilibrando nosso corpo para a chegada da nova estação. Serão 4 dias de uma alimentação livre de glúten, lactose, cafeína e açúcar que junto com práticas de yoga e meditação, farão você se sentir melhor e com mais disposição. Alimentação vegana e orgânica, baseada nos princípios milenares do Ayurveda onde os 6 sabores vão equilibrar suas refeições com todos os nutrientes necessários ao seu bem-estar.
PROGRAMAÇÃO PREVISTA:
Dia 30/10 - sábado:
- 11:00h – 13:00h – check–in
- 13:30h – 14:30h – almoço
- 15:00h – 17:00h – descanso / massagem (opcional – não incluída no valor da hospedagem)
- 17:00h – 18:30h – Bate papo sobre Ayurveda
- 19:30h – jantar
Dia 31/10 – domingo:
- 08:00h – 09:00h – Yoga/ limpeza de aura com tigelas tibetanas
- 09:00h – 10:00h – café da manhã com “Conversa sobre Alimentação Consciente”
- 10:00h – 12:30h – caminhada / passeio nas trilhas
- 13:00h – 14:00h – almoço
- 14:00h – 16:30h – tempo livre / massagem / ofurô (opcional – não incluída no valor da hospedagem) / caminhada
- 18:00h – Meditação guiada - Chakras
- 19:00h – Jantar
Dia 01/11 – segunda-feira:
- 08:00h – 09:00h – Yoga
- 09:00h – 10:00h – café da manhã
- 10:00h – 12:30h – Caminhada Banho de Floresta
- 13:00h – 14:00h – almoço
- 14:00h – 17:30h – tempo livre / massagem / ofurô (opcional – não incluída no valor da hospedagem) / caminhada
- 18:00h – Meditação guiada – Sa Ta Na Ma
- 19:00h – Jantar
Dia 02/11 – terça-feira:
- 08:00h – 08:30h – Prática de Pranayamas e Meditação
- 08:30h – 09:30h – café da manhã
- 11:00h – check-out
Chalé para 1 pessoa: 4 parcelas de R$ 360,00
Chalé para 2 pessoas: 4 parcelas de R$ 510,00
Chalé para 3 pessoas: 4 parcelas de R$ 765,00
NÃO ACEITAMOS CARTÕES
PROGRAMAÇÃO SUJEITA A ALTERAÇÕES
Mais informações: [email protected]
Whatsapp – (21) 99962-3438
Programação – Novembro de 2021
Retiro – A Essência do Feminino – Rituais na Lua Cheia – de 19 a 21/11
O resgate do feminino pela alimentação, pela respiração e pelo som. Vamos aprender a alinhar os ciclos femininos com as fases da lua para o restabelecimento de sua re-ligação com os ciclos da Natureza, equilibrando sua saúde e seu bem-estar.
PROGRAMAÇÃO PREVISTA:
Dia 19/11 - sexta-feira:
- 11:00h – 13:00h – check–in
- 13:30h – 14:30h – almoço
- 15:00h – 17:00h – massagem / ofurô (opcional – não incluída no valor da hospedagem)
- 17:30h – Roda de Conhecimento / A essência do feminino no Ayurveda
- 19:30h – jantar
Dia 20/11 – sábado:
- 08:00h – 09:00h – Prática de Yoga – mudrás e a abertura do coração; limpeza da aura com tigelas tibetanas.
- 09:00h – 09:30h – café da manhã
- 10:00h – 12:30h – caminhada / passeio
- 13:00h – 14:00h – almoço
- 16:00h – 17:30h – “O ato sagrado e ancestral de fazer o pão” – nessa oficina vamos aprender a fazer pão, o alimento sagrado.
- 17:30h – Banho de Lua Cheia – com prática de posturas (ásanas), respiração (pranayamas) e mantras - invocação da abundância e fertilidade
- 19:30h – Jantar
Dia 21/11 – domingo:
- 08:00h – 09:00h – Meditação das Rosas
- 09:00h – 10:00h – no café da manhã, vamos degustar o pão preparado na véspera.
- 11:00h – check-out
Chalé para 1 pessoa: 4 parcelas de R$ 240,00
Chalé para 2 pessoas: 4 parcelas de R$ 340,00
Chalé para 3 pessoas: 4 parcelas de R$ 510,00
NÃO ACEITAMOS CARTÕES
PROGRAMAÇÃO SUJEITA A ALTERAÇÕES
Mais informações: [email protected]
Whatsapp – (21) 99962-3438
Programação – Dezembro de 2021
Cuidando de Mim – com saúde e bem estar - de 03 a 05/12
A alma sempre sabe o que fazer para se curar....o desafio é silenciar a mente para poder ouvir.
PROGRAMAÇÃO PREVISTA:
Dia 03/12 - sexta-feira:
- 11:00h – 13:00h – check–in
- 13:30h – 14:30h – almoço
- 15:00h – 17:00h – massagem / ofurô (opcional – não incluída no valor da hospedagem)
- 17:00h – bate papo sobre ayurveda, saúde e bem-estar
- 19:30h – jantar
Dia 04/12 – sábado:
- 08:00h – 09:00h – Prática de Yoga com mudrás e limpeza de aura com tigelas tibetanas
- 09:00h – 09:30h – café da manhã
- 10:00h – 12:30h – Caminhada Banho de Floresta
- 13:00h – 14:00h – almoço
- 16:00h – 17:30h – Aprendendo a Auto Abhyanga
- 18:00h – Meditação Alinhamento dos Chakras
- 19:30h – Jantar
Dia 05/12 – domingo:
- 08:00h – 09:00h – Prática de Pranayamas / Meditação
- 09:00h – 10:00h – café da manhã
- 11:00h – check-out
Chalé para 1 pessoa: 4 parcelas de R$ 240,00
Chalé para 2 pessoas: 4 parcelas de R$ 340,00
Chalé para 3 pessoas: 4 parcelas de R$ 510,00
NÃO ACEITAMOS CARTÕES
PROGRAMAÇÃO SUJEITA A ALTERAÇÕES
Mais informações: [email protected]
Whatsapp – (21) 99962-3438