Confira as datas dos próximos eventos

A Casa da Lua - SPA AYURVEDA tem o prazer de comunicar a reabertura para

"Retiros de Fins de Semana"

com alimentação saudável, yoga e meditação.

Casa da Lua - SPA AYURVEDA, seu espaço de equilíbrio e bem estar

(programação sujeita a alterações)

Namaskar!

Programação – Julho de 2022

Ayurveda e você, dicas para o dia a dia – de 08 a 10/07

Aprenda a encontrar a harmonia dentro de você, a viver com mais vitalidade e clareza, introduzindo a prática do Ayurveda em sua Rotina Diária e seu estilo de vida.

Neste fim de semana você vai reconhecer seu Dosha predominante e inserir em sua rotina hábitos simples que irão melhorar sua qualidade de vida.

PROGRAMAÇÃO PREVISTA:

Dia 08/07 - sexta-feira:

11:00h – 13:00h – check–in
13:30h – 14:30h – almoço
15:00h – 17:00h – descanso / massagem (opcional – não incluída no valor da hospedagem)
17:00h – 18:30h – Meditação / Vamos falar sobre Doshas?
19:30h – jantar

Dia 09/07 – sábado:

07:30h – 08:30h – práticas de Yoga e alinhamento dos chakras
08:30h – 09:30h – café da manhã
10:00h – 12:30h – caminhada / passeio nas trilhas
13:00h – 14:00h – almoço
14:00h – 17:00h – tempo livre / massagem (opcional – não incluída no valor da hospedagem) / caminhada
17:30h – Meditação / Equilíbrio e harmonia trabalhando os 5 sentidos
19:30h – Jantar

Dia 10/07 – domingo:

08:00h – 08:30h – Prática de Pranayamas / Yoga
08:30h – 09:30h – café da manhã
11:00h – check-out

Chalé para 1 pessoa: 3 parcelas de R$ 338,00

Chalé para 2 pessoas: 3 parcelas de R$ 238,00 por pessoa

Chalé para 3 pessoas: 3 parcelas de R$ 238,00 por pessoa

NÃO ACEITAMOS CARTÕES

PROGRAMAÇÃO SUJEITA A ALTERAÇÕES

Mais informações: [email protected]

Whatsapp – (21) 99962-3438

Ayurveda, infusões e ervas que curam - de 22 a 24/07

O Ayurveda enfatiza que devemos manter um estilo de vida e uma alimentação adequada para a prevenção de possíveis desequilíbrios na nossa saúde.

Neste fim de semana você vai aprender a trabalhar com algumas ervas e condimentos em receitas simples e fáceis que trarão esse equilíbrio tão desejado.

PROGRAMAÇÃO PREVISTA:

Dia 22/07 - sexta-feira:

11:00h – 13:00h – check–in
13:30h – 14:30h – almoço
15:00h – 17:00h – descanso / massagem (opcional – não incluída no valor da hospedagem)
17:00h – 18:30h – Meditação / Vamos falar sobre qualidade de vida?
19:30h – jantar

Dia 23/07 – sábado:

07:30h – 08:30h – práticas de Yoga e alinhamento dos chakras
08:30h – 09:30h – café da manhã
10:00h – 10:30h – colhendo as ervas na horta
13:00h – 14:00h – almoço
14:00h – 15:00h – vamos fazer as preparações?
15:00h – 17:00h – tempo livre / massagem (opcional – não incluída no valor da hospedagem) / descanso
17:30h – Meditação / As ervas e suas propriedades terapêuticas – dicas práticas para o dia a dia
19:30h – Jantar

Dia 24/07 – domingo:

08:00h – 08:30h – Prática de Pranayamas / Yoga
08:30h – 09:30h – café da manhã
11:00h – check-out