A Casa da Lua e Como Praticar Ayurveda


A ideia de criar esse espaço nasceu de um sonho muito antigo, o de alimentar-se com sabor e saúde.

Encontrei o sabor na formação em Gastronomia, que com suas técnicas culinárias permitem que com a infinidade de ingredientes à nossa disposição façamos refeições fantásticas.

E a saúde? Como superar os desafios, alterar hábitos, comportamentos e estilo de vida?

Foi então que o Ayurveda se apresentou em minha vida fazendo toda a diferença, mudando ideias, mentalidade e crenças. E só há um jeito de mudar a mentalidade de uma pessoa, é através do conhecimento, pela compreensão de como o corpo funciona e de como nossa mente funciona.

O Ayurveda é conhecido como a medicina tradicional da Índia, mas seus ensinamentos são muito mais amplos. Além de ser um sistema de saúde, inclui aspectos de filosofia, mitologia, nutrição, yoga, refinamento mental e também espiritual.

O sistema de medicina Ayurveda trabalha com ervas medicinais, minerais, produtos animais, alimentação, massagens, ar, água, calor, terra, cirurgia, desintoxicação e tonificação, para nos trazer saúde. Foca na prevenção e remoção de doenças e na promoção da vitalidade. Sendo uma ciência holística, inclui os aspectos filosóficos da vida em que mente, corpo e espírito devem estar totalmente integrados. Nada no mundo está separado, tudo está interconectado.

E o projeto Casa da Lua – SPA AYRVEDA, quer trazer para você, um pouquinho da vastidão dessa maravilhosa Ciência da Vida, que é a tradução livre da palavra Ayurveda. Vamos juntos resgatar o silêncio, o ciclo dos dias e noites, a imensidão do céu e a beleza das estrelas. A calma de dias pacíficos com uma mente tranquila em um corpo desintoxicado.

Essa é a nossa missão.

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